張峯瑞 整形外科醫師

服務項目

 




這天收到很多朋友轉來的文章<史上最後悔做了這個手術>
因為想要瘦小腿,接受了「腓腸肌切除手術」,卻造成不可逆的後果,
 
張醫師看了很難過,畢竟愛漂亮沒有錯!
透過一點改變,能夠讓自己更有自信、去面對人生的挑戰,是人之常情。
 


很多朋友也好奇,什麼是「腓腸肌」?

腓腸肌是腿部最大的屈肌,拉丁文<gastrocnemius>意謂小腿肚



 
粗小腿
以醫學角度而言,小腿粗細由天生的基因決定,但生活習慣也會影響小腿粗細,研究指出:女性愛美穿著高跟鞋會變粗,而一般田徑、運動都有可能造成。
 


要怎麼瘦小腿呢?首先要先分析造成小腿粗的原因

張醫師教大家一招判斷方式:將小腿用力伸直,並且捏起看看,如果輕鬆捏到一團肉,代表偏脂肪較多。如果捏不太起來,代表偏肌肉較多。
點我看示範影片 
 


 

不論是肌肉腿、脂肪腿,坊間有幾種方式瘦小腿:



若本身小腿粗是因為脂肪因素,目前以抽脂為大宗首選,如果本身不敢動手術,可施打消脂針。
 



張醫師本身是台灣少數取得威塑認證資格的醫師,威塑主要針對淺層脂肪做雕塑,術中極低出血、低腫脹,恢復期較短且不需拆線。
很多朋友會害怕穿塑身衣,其實以現在的技術而言,塑身衣僅須穿著一至二週,跟過去動輒三個月相比甚遠,搭配術後按摩即可好好照顧傷口,是一個局部雕塑的好選擇。
 



如果小腿主要是由肌肉構成,可施打少劑量的肉毒,施打次數、頻率依照個人體質有所不同。



  
客人因本身小腿肌肉較發達,因此選擇施打微量肉毒,達到瘦小腿的目的。
但施打後也必須調整生活習慣,盡量不要穿太高的跟鞋、減少使用小腿的運動,運動完之後也勤按摩、多做伸展,放鬆小腿肌肉。
 
另外,部分會採用侵入性的手術:像是腓腸肌神經阻斷術、腓腸肌切除手術,但施術前應和醫師審慎的充分討論過,謹慎為之。
 

祝福各位朋友們都能擁有一雙曼妙美腿!
我們下次見~

 
專注完美的不斷超越+優雅細緻的 1mm 美感
張峯瑞整形外科藝術家 全客製化為您量身打造!

● 張醫師提醒您,任何手術及療程皆因個人條件而異,術後效果會因個人體質及修復狀況而有所不同,實際須由醫師當面進行評估及溝通,依照個人狀況而有不同建議。
 

張醫師微信ID:ryanchang23

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